Pihend ki magad
A legjobb módja annak, hogy felkelj és élvezd a reggelt, hogy pontosan meghatározd, mennyi alvásra van szüksége a szervezetednek és figyelj arra, hogy időben elaludj.
Találkozzon egy barátoddal
Kelj fel reggel korábban, és találkozz egy barátoddal. Üljetek be egy belvárosi reggelizőbe, és néhány finom falat társaságában beszélgessetek kicsit. Lehet, hogy egy kicsit fáradtabban fogsz beérni az irodába, de sokkal jobb kedved lesz az egész nap folyamán.
Kommentek
Még nincsnenk hozzászólások.